El próximo jueves 6 de junio de 18 a 20 horas (el 30 de mayo ya tiene los cupos agotados), se llevará a cabo la segunda edición de la 1° jornada destinada a todo público, la cual tendrá una duración de 2 horas y será bajo la modalidad virtual.

La misma, es una actividad organizada en conjunto entre el Vicerrectorado de Área de Planeamiento y Bienestar Universitario y la Facultad de Ciencias Humanas y de la Salud, y a cargo del profesor Luis Braile.

Los temas a abordar serán los siguientes:

1. Trastornos y manejo de la ansiedad en Jóvenes y Adultos Mayores. Técnicas para disminuirla.
2. El enojo, la ira, el resentimiento, y el miedo: como gestionarlo sin que nos afecte la salud física y mental.
3. Baja tolerancia a la frustración en jóvenes y la resiliencia en Adultos. Contracaras en tensión en una misma persona.

IMPORTANTE: Solo podran inscribiste aquellas personas que no pudieron hacerlo para la jornada del jueves 30 de mayo.

► Los cupos son limitados y los interesados deben inscribirse al siguiente link: INSCRIPCIONES

Por dudas o consultas: bienestarupso@gmail.com